捨て活でやってはいけない５つのNG　断捨離との違いは？

物の整理でカテゴリー分けした後は、不要品を捨てていきます。最近よく聞く”捨て活”です。

捨て活とは？

捨て活は、不要な物を積極的に処分し、生活空間を整理する活動です。

この取り組みは、シンプルな生活を目指す人々に人気があります。

捨て活で避けるべき5つの間違い

捨て活を進める際、注意すべきいくつかのポイントがあります。

ここでは、やってはいけない5つのNGを紹介します。

1. 感情に流されず一気に処分する：思い出深い物や高価な物を一気に捨てるのは避けましょう。後悔の原因となります。

2. リサイクル・寄付のチェックを怠る：使える物をただ捨てるのではなく、リサイクルや寄付が可能か確認しましょう。

3. 整理後の計画を立てない：物を捨てただけで終わりにせず、収納や整理の方法を再検討することが大切です。

4. 適切なタイミングで処分しない：季節外れのアイテムや使用頻度の低い物は、その時々で見直しを行うことが重要です。

5. 家族の物を勝手に捨てる：家族の同意なく物を捨てるとトラブルの元です。関係者全員の了解を得て進めましょう。

捨て活と断捨離の違い

捨て活と断捨離はどちらも整理整頓の方法ですが、アプローチと目的に明確な違いがあります。

捨て活

捨て活は文字通り「捨てる活動」を指します。

この方法は、不要な物を積極的に捨てて物量を減らすことに焦点を当てています。目的は主に、家やオフィスのスペースを整理し、使いやすくすることにあります。

断捨離

一方で、断捨離は「断つ」「捨てる」「離れる」の三つの行動から成り立っており、単に物を減らす以上の哲学的な側面があります。

断捨離は、物への執着を断ち、必要なものだけを選択することで、精神的なクリアさや人生の質を高めることを目指します。

まとめ

捨て活は、スペースを有効活用し生活を快適にするための手段ですが、正しく進めないと思わぬトラブルにつながります。

また、捨て活は実用的な整理に重点を置き、断捨離はライフスタイル全体の見直しと精神的な解放を促す方法です。

どちらの方法も、すっきりとした生活空間を目指すために有効ですが、個々のニーズや目的に合わせて選ぶことが重要です。

終活では不用品を捨てて、シンプルに暮らすことが良いことと感じます。

ただ、勢い余って必要な物を捨てたり、自分勝手な判断には気をつけましょう。

捨て活した後も、物を不必要に増やさない努力は必要ですが、より気高い精神で取り組む場合は、断捨離の精神を学ぶと良いかもしれませんね。